大西北自由行旅游攻略

张继科刘诗雯2022-07-13  29

大西北自驾旅游攻略(大西北自驾旅游路线攻略)

1.关于高原反应:青海平均海拔3000左右,大部分人都能适应。相反,这是一个适应的过程。只要年龄不太大,身体不是特别虚弱,没有慢性病(慢性心脑血管疾病不适合高海拔地区),准备充分,一般在青海、甘肃环线都不会有问题。

2.住宿:西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择多。黑马河和大柴旦镇属于乡镇一级,基础设施不完善。酒店建筑多为两三层楼,所以来之前不要对黑马河的住宿有太大期待,心里要有准备。即便如此,旺季还是一房难求,一定要提前。

3.关于饮食:青海属于高原气候,干燥,早晚温差大。所以饮食口味重,以咸辣为主。如对饮食有特殊要求,请提前告知丁静,妥善安排。一定要多喝水。

4.关于穿衣:环线大部分属于高原,温差大。你必须合理地、有规律地增减衣服,以免感冒。在高原不容易感冒,会影响发挥质量;防晒衣一定要带一件。

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