南瓜更适合哪些人群食用?

一琴一鹤2022-07-13  8

哪类人不宜吃南瓜 南瓜营养价值

1.南瓜也可能成为过敏原,所以对南瓜过敏的人不要吃南瓜粥。对南瓜过敏的人,吃南瓜可能会出现皮肤发红、经常腹泻、消化不良、头痛、喉咙痛、哮喘等过敏症状。因此,这类人应避免食用南瓜及南瓜制品。

2.南瓜性温,多吃会助长湿热。所以胃热过盛、气滞饱胀、湿热气滞者少吃,脚气、黄疸、气滞、湿滞者忌食。以上人群在选择南瓜或南瓜制品时要格外谨慎。

3.患有传染病和发烧的人不宜吃南瓜粥,以防病情恶化。

4.南瓜的营养价值:不仅具有很高的食用价值。而且还具有不可忽视的治疗作用。据《滇南本草》记载,南瓜性温,味甘,无毒。入脾胃经,能润肺益气,化痰排毒,治咳喘,治肺痈便秘,有利尿美容作用。

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