紫薯可不可以和香蕉一起吃

1.紫薯和香蕉可以一起吃。

虽然民间有很多传说紫薯和香蕉不能一起吃，但其实紫薯和香蕉所含的元素是没有任何关系的。所以从科学的角度来说，紫薯和香蕉完全可以一起吃，营养价值还是很丰富的，所以紫薯和香蕉完全可以一起吃。

2.紫薯香蕉怎么吃？

其实紫薯和香蕉是可以一起吃的，但是紫薯和香蕉好像不能一起吃，但是其实有很多方法，比如把紫薯磨成粉或者直接用水果机把紫薯和香蕉搅拌然后放点酸奶。味道挺好的，所以紫薯和香蕉的吃法还是很多的。

3.紫薯和香蕉不宜大量食用。

其实老一辈说的也不完全错，但并不是说紫薯和香蕉有问题，而是紫薯和香蕉不能大量食用，尤其是吃的时候一定要煮熟，因为紫薯本身就不容易消化，而香蕉太容易消化，放在一起容易引起肠胃问题。