训练比特的肌肉是一项富有创造性、有趣且非常有成就感的工作。拉车训练它的爆发力，咬
训练轮胎的咬肌，训练跑步的耐力，训练吊装的反射，训练跳跃的下盘稳定性，训练攀爬。
腹肌和胸肌，经过几个月的训练，你也可以让你的钻头成为所有肌肉的“施瓦辛格”。
比特训练可谓五花八门。我国的钻头爱好者一般只对钻头进行体能训练。方法有否定和否定。
重，长跑，拉重物，逗咬，逗跳，灵敏度训练。这些基础训练通常只是为了战斗。
设置体能训练科目，人们往往忽视意志力训练、胆识训练和稳定性训练。这是我们的国家。
比特一直走在世界的尽头。
