《高效能人士的七个习惯》连续20多年位居《纽约时报》畅销书排行榜第一,总销量超过2500万册。在全球140多个国家以40多种语言出版,被誉为美国企业和政府部门的“圣经”。作者是美国的史蒂文·柯维,在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。他是美国学术界的“思想巨人”。他接受了美国总统巴拉克·奥巴马的特别采访,是前总统比尔·克林顿的信任顾问。他被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”。
作者斯蒂芬·柯维(Stephen Covey)从自我塑造的角度,告诉我们追求成功人生不可或缺的七个习惯。同时也分析了如何通过自我管理和人际关系管理,达到人与自己、人与社会的平衡,从而达到一个人的成功和螺旋式的成长。
七大习惯是什么?这七个习惯是从人成长的三个阶段来解释的:依赖、独立、相互依赖。
第一阶段;个人成功:从依赖到独立,在这一部分,我们将阐述人类必须形成的三个习惯:1。积极主动,2。从头到尾,和3。把事情放在首位。
第一个习惯:积极主动。
主动性的定义是什么?个人行为取决于自己,而不是外界环境。他的意思不仅仅是主动,更是代表个人必须对自己负责。积极的人心中有美丽的风景,不受天气变化的影响。被动的人容易受环境影响。天气好的时候,他们心情愉悦;天气不好的时候,他们无精打采;天气不好的时候,他们春秋都很难过。古今中外,有很多这样积极的人,即使身处逆境,也能坚定意志,增强勇气,甚至激励他人。然而,这并不意味着积极的人对外界刺激无动于衷。他们会对外界做出回应,但如何回应完全掌握在自己手中。
如何培养主动性?首先要审视自己的用词,不要在自己的用词中使用过多的词语,比如“我做不到”、“我是被逼的”、“我就是这样的人”。你可以使用这样的语言:“试着看看是否有其他的可能性”,“我可以选择适当的回应”,“我选择等待”这样的话。
第二个习惯是从结尾开始
始于终,是对生命的终极期待。你的愿景是什么?
建立人生愿景最有效的方法就是写一份个人使命宣言。内容应该包括自我期望和基本价值观。例如
*家庭第一
*永远不要放弃诚信原则
*倾听双方的意见,不要妄下结论。
*真诚但坚定。
*态度积极,保持幽默感。
征求别人的意见等等。
除此之外,还可以在家庭中制定家庭使命宣言。每个家庭都有共同的价值观和理念,全家人可以讨论制定一个使命宣言。这有利于促进家庭沟通。同样,企业也有必要制定使命宣言。很多大公司管理得好,是因为他们有自己的企业文化,有共同的理念和原则。
第三个习惯:先做重要的事情。
高效的人要培养的第三个习惯是“把事情放在第一位”,把对自己生活有重大积极影响的最重要的事情放在第一位。为了集中精力完成紧急任务,必须摆脱次要任务的束缚。当别人交给你的紧急任务阻碍你执行重要任务时,不要因为自己的感受而不敢说“不”。要懂,不卑不亢,拒绝别人。高效率的另一个秘诀是授权。只有把责任分配给其他成熟的员工,他们才能有更多的精力从事更高层次的活动。不要吝啬授权。
高效人的第二阶段:公共成功,从独立到相互依赖。
习惯4:双赢思维
“中国首富”李嘉诚有一句商业忠告:“有钱就赚,利润分成,这样就有人愿意合作了。如果拿10%是公平的,你可以拿11%,但如果只拿9%的股份,你就发财了。”由此可见双赢思维在商业中的重要性。
利己可以使双方互相学习,互相影响,共同获利。要达到这种境界,需要有足够的勇气,善待他人。利人利己,首先要有双赢的品格:双赢的品格需要三个特质:真诚、正直、成熟、富有。然后是基于利人利己理念的双赢人际关系。然后是双赢的协议,双赢的制度,双方都可以接受的结果。
习惯五:知己知彼。
假设你去医院配眼镜,医生居然把眼镜摘下来让你试。他说,这副眼镜我戴了10年了,很好看。给你。我家里还有一个。你会有什么感觉?
我们经常犯没有同理心就妄下结论的错误。在人际关系方面,笔者认为学习的重要原则是——知己知彼。每个人都想被了解,渴望表达自己,但很少有人听。要与他人有效沟通,发挥影响力,第一步是了解对方,取得对方的信任。不能靠政治。你一定要有好的天性才能感动对方。如果能培养共情倾听的技巧,以德取信,丰富情感账户,就能实现有效的人际交往。
习惯六:整合,综合效应。
综合效应是指打开思维,接受所有有见地的想法,同时贡献自己的见解。他是前五种习惯的整体表现。综合效应可以激发人的最大潜能,创造奇迹。一些不同的植物生长在一起,它们的根交织在一起,土壤得到了改善。它们比单独生长得更好更茂盛。综合效应就是这个原理。大于所有部分的总和。
沟通可以分为三个层次:低层次沟通:从低信任开始。中层沟通:尊重的沟通方式。高层次沟通:高度信任的综合效应。集成通信可能使1+1等于8或16甚至1600。
沟通过程有差异。我该怎么办?这时候就要开辟第三种备选方案,比如:过年回家,小两口商量回哪边过年。丈夫说去他家,妻子说回娘家。去老公家的时候,老婆一直在想她爸妈,让我很难过。去老婆家的时候,老公也在想他的父母,很难过。最后他们想出了一个解决方案:第三十天,第一天,第二天,在我老公家,第三天,第四天,第五天,第六天,在我老婆家。这是第三种选择。与人合作最重要的是尊重差异,关注不同个体的心理,以及个体所看到的不同世界。在这种相互依存的关系中,整合是应对增长和变革障碍的最有力的方式。
第三部分,对生命的全面关怀。也是本书要讲的第七个习惯。
第七个习惯是磨练自己,从身体、精神、心灵、社会情感四个方面锻炼自己,积累其他修养的资本。
身体上,适当的运动有益于健康。
精神:洗涤灵魂的尘埃。
精神上:不要停止教育自己。
社交情感:体验为人处事之道。
亚里士多德说,“人的行动总是重复的。所以,优秀不是单一的行动,而是一种习惯。”希望大家能坚持练习以上七个习惯。只有发自内心的去改变,去实践,才能不断进步。
我是樱桃学院。希望这个回答对你有帮助。
哥们,你觉得七个习惯中你做的最好的是哪一个?