在本质上，按摩是一种物理疗法。从按摩的治疗上，可以分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。医疗按摩对慢性病、功能性疾病、发育性疾病有效。保健按摩影响人体神经和体液的调节功能，从而达到消除疲劳、调节体内信息、强身健体、预防衰老、延年益寿的目的。按摩旨在调节和保护运动员良好的竞技状态，增强和发展运动员的潜在体能，取得运动成绩。
