是的，这是真的，这是林书豪说的。
具体是什么情况？慢慢听我说。
众所周知，老詹从刚入团开始就一直处于巅峰状态，基本没有下滑的迹象。
当然，老詹能保持这么长时间的巅峰状态，跟老詹长期的自律和后天的精致保养有很大的关系。
但从老詹职业生涯少有伤病来看，老詹的巅峰状态如此之久，也与他身体素质异常密切相关。
那么问题来了。作为现役最强的老詹，他的体力达到了什么高度？请慢慢听我说:
打过篮球的同学都知道，腰腹核心力量很重要，腹肌自然是各大篮球运动员必不可少的核心。
经常关注老詹的朋友应该都见过老詹的腹肌，尤其是老詹刚刚经历了一场大战还在起伏的腹肌更是让人羡慕。
但是，有一点值得大家注意，那就是脂肪含量。
众所周知，NBA球星要想让肌肉不经常受伤，通常不会把脂肪含量保持到极致，而这种情况下训练腹肌是非常困难的。
所以老詹在保持230斤体重的同时，还能练就如此生动的腹肌，可见老詹的腰腹核心力量有多强。
说完老詹的腰腹力量，再来说说老詹的弹跳力。众所周知，老詹不仅爆发力强，弹跳力也惊人。而这种惊人的弹跳力，自然要归功于老詹无比粗壮的大腿肌肉。
曾经在网上看到一张老詹大腿肌肉的照片。当时我看到老詹的大腿肌肉比训练师的腰还粗。
然后就是老詹的独角兽臂。
我还记得，18年季后赛表演后，球迷们看到老詹在训练和罚球时的手臂肌肉，果断给老詹起了“灭霸”的称号。除此之外，还有粉丝用网络工具对比了老詹的手臂肌肉和头部的差距。
先说老詹的背肌。
众所周知，由于人体结构的原因，很多人的背部没有肌肉。
但是对于一个长期处于高强度身体对抗的运动员来说，背部肌肉的力量总是决定了这个运动员的上限。
所以老詹为了提高自己的上限，也在背部肌肉上下了不少功夫。从老詹的训练照片中我们可以看到，老詹背部的肌肉不仅很厚实，而且充满美感。
最后说一下最离谱的。
我还记得，在一个国内的篮球综艺节目上，之前和老詹见过面的林书豪亲口说老詹根本不是人，甚至手掌上还有结实的肌肉。这怎么可能呢？
就连林书豪也对老詹的身体强度感到惊讶，这说明老詹的身体真的太强壮了。
综上所述，老詹之所以能保持如此长的巅峰时期，除了与后天的自律密切相关，还与他堪比非人类的身体素质密切相关。
随着老詹年龄的不断增长，不得不说我们看老詹打球的日子会越来越少。最后，祝老詹能在职业生涯的最后阶段保持健康，为我们贡献更多精彩。
