随着二胎开放，很多夫妻都想加入二胎的行列。但是怀孕可能会因为各种原因而不顺利。或者夫妻二人很想生孩子，但是已经怀孕很久了却没有动静。其实想要顺利怀孕，必须是在夫妻双方身体健康，对生育没有影响的条件下。当然，也有一些夫妻因为备孕方式不对，怀孕没多久。那么最好的怀孕方式是什么呢？可以从以下几点入手。
想要怀孕，首先要有健康的精子和卵子，精子和卵子才能顺利结合。所以，最好的怀孕方式是提高精子和卵子的质量，帮助精子和卵子顺利结合。
男性和女性的健康生活:
怀孕不仅要求双方都有生殖功能，还要求男女双方都有健康的生活，才能生出健康的宝宝，减少胎儿畸形的可能性。既然想要孩子，那么孕期就需要健康的生活，不仅有利于男女双方的健康，也有利于精子和卵子的结合。
健康不仅仅是饮食，还包括日常的习惯和爱好。如果你想有一个健康的生活，你必须首先戒烟戒酒。不仅是男的，还有女的。因为烟草中含有尼古丁和焦油，是对胎儿发育有害的物质。而且酒中含有酒精，经常饮用可能导致胎儿发育畸形。
而且双方平时的生活习惯也不得不改变。现在的年轻人都喜欢熬夜，但其实这样是不利于怀孕的。所以，我们可以把作息规律改成早睡早起。而且可以在早上或者晚上跑步，既能起到锻炼身体的作用，又能提高精子和卵子的质量。
放松，顺其自然:
很多处于孕期的夫妻会因为长时间没有怀孕而焦虑。其实这样会更不利于怀孕。因为如果双方心情不好，压力大，也会影响怀孕。只要双方生殖功能正常，身体健康，早晚会怀孕。所以，不要因为备孕需要很长时间而焦虑。你需要放松，顺其自然，很快就会怀孕。
当然，这种压力或焦虑不仅仅指怀孕这方面，还可能来自于生活或工作的压力。可能的生活负担，生活中的一些琐事，也可能是夫妻之间的争吵和分歧，或者是工作上的困难，这些都会产生压力，而怀孕期间的男女双方本身都在竭尽全力准备怀孕，这些压力的压迫很容易导致精神紧张。但是因为紧张的心态和过大的压力，备孕往往不尽如人意。所以，想要健康快速的怀孕，首先需要缓解压力，放松心态，否则会影响受孕和胎儿的健康发育。
排卵期同房后垫臀:
如果你想怀孕，你必须把卵子和精子结合起来，如果卵子和精子不相遇，是不可能怀孕的。所以想要最好的怀孕，一定要在排卵期，因为排卵期有卵子，怀孕的概率比较高。
因为精子可以随时获得，而卵子不能。一般来说，女性每个月只能排卵一个卵子。排出的成熟卵子在女性体内可存活1 ~ 2天，而精子在女性体内可存活2 ~ 3天。所以只有把握住这个机会，才能怀孕。
所以排卵期可以同房，可以增加怀孕的几率。排卵期是可以算出来的，但只是根据月经周期算出来的，不一定准确。虽然通常每个月只排出一个卵子，但在计算的排卵期可能排不出来。如果想知道具体的排卵日期，可以用排卵试纸测试一下。
排卵针同房时，女方可以抬高臀部，可以减少精液流出，对怀孕有些帮助。而对于精子的质量，我们可以减少排卵前的性交次数，所以需要养精蓄锐。
最好的怀孕方式是在男女双方生殖功能正常，身体健康的前提下，放松心态，不要给自己太大压力。为了增加怀孕的几率，可以在排卵期同房。所以，如果你已经怀孕很久了，但是你没有怀孕，而且两个身体都很正常，那么可能是你着急压力太大，或者是你夫妻分居，排卵期不在一起。当然，也可能是精子与卵子接触时不能产生顶体反应，分泌出软化蛋壳的顶体酶。这也是过敏现象，没有特殊处理。在这种情况下，可能只能改变一个人的精子或卵子。
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