学芭蕾，首先有专业的芭蕾舞者和业余的芭蕾舞者。专业芭蕾相对苛刻。芭蕾前辈们总结了四个公式，形象地说明了先天的“条件”和后天的“能力”和“技巧”。对于芭蕾舞者提出的非常具体的审美标准——“三长一小，一高，20cm的顶端很重要。打开，拉伸，伸直，抬高你的父母。轻、高、快、稳都是师傅教的。
对于业余芭蕾，几乎所有人，不分性别、年龄、高矮胖瘦、软硬，都可以参加。只要准备一双合脚的舞鞋(软鞋)就可以开始上课了！因为是针对“成年人”的课程，所以没有想象中那么难。不会要求学生一开始就骗腿，抬脚到耳朵…等高难度动作，但是~
每一节课，每一个简单的动作都是重复的练习。如果对芭蕾不感兴趣，可能会觉得很无聊，没有继续学习的动力！所以我建议想学“成人芭蕾”的朋友可以尝试在有课的教室里上一节课，自己尝试跳舞(不要只袖手旁观和看！和亲自去送行的感觉完全不一样。)如果你真的喜欢，欢迎再次加入我们。只有真正喜欢芭蕾，才能长久。因为无论什么运动，“持续”都很重要！
如果实在找不到专门用于“成人芭蕾”的教室，其实可以在房子周围找找。现在大部分舞蹈教室的芭蕾课都可以收成人学生！我觉得，其实“成人芭蕾”只适合“初学者”。三个月甚至半年或者一年之后，你其实可以和普通的芭蕾舞学员一起上普通的芭蕾课。
