《为国争光》时代的五年级熟男孙鹏、庹宗康、曲忠恒共同进入李三大都会站【国光帮】全新11点线。三个自称“年近四十”的男人会在节目中分析男人在想什么。庹宗康说，“我们将以一种不‘假’也不做作的方式深入男性话题。
但他们强调:“我不刻意去八卦，也不会让客人觉得不舒服，但绝对是放松和搞笑！看完就睡觉。”这里所指的“国光帮”并不仅仅是指国光艺校毕业的学生，而是泛指当今社会起骨干作用的5年级学生。这群30-40岁的人，在反攻倒算的年代，被教育成一个“百折不挠，为国争光”的神圣使命的人。虽然不是每个人长大后都能完成自己的使命，但这一中心思想体现在他们的行为上，无论因此，拥有这些特质的人就被称为:国光帮！朋友三五成群聚在一起，谈论是非，已经成为所有人共有的经验。每一集都讨论形影不离的亲情，说不出的爱，一生的陪伴等问题。通过三位主持人“帅、怪、脾气好”等不同的特点，让这些合作过或者背景相同的嘉宾可以互相聊聊自己不为人知的一面，三位主持人不同的婚姻背景会问一些热点话题。早期的节目结尾会有一个很短的情景喜剧，但是随着孙鹏和狄莺的组合，情景喜剧慢慢淡出了！通过三个不同背景和婚姻状况的男人和一个年轻女孩之间的五四对话，他们每天晚上睡觉前聚集在窗户阳台上，从男人的角度传达了新的男女关系。
