年轻的时候也打篮球，有红土场，砖地，水泥场，野球，还有游戏(那时候娱乐活动少，年轻人就是打打篮球，打打排球，打打乒乓球)。很少听说什么十字韧带撕裂，跟腱断裂。现在怎么有这么多这样的东西？我楼下的邻居，一个小伙子，身材很好，也是每天锻炼。据他说，他还没跑没跳，跟腱也断了，不如以前健康。我的脚踝扭伤了很多次，只是很疼。我也咨询过我们体育局的教练。他们也说现在有很多这样的现象，没有明确的答案。
呵呵，跑题了。易建联的恢复至少要一年，甚至更久，因为他年纪大了，恢复肯定会更慢！
