如何快速的瘦下来


64斤到现在45,产后64,65。我不能一直减肥。我想锻炼。我一个晨跑就放弃了,然后饿的那个就节食了。最后瘦了一两斤,吃完饭回来了。我买衣服,首先看的是能不能穿。说实话,我觉得有点自卑。老公不愿意出去玩,后来爷爷过生日的时候看到了我。她说每天早上起来吃一粒药在肚子里空,很方便,不会拉肚子。然后她觉得不错就拿了。对于我这种懒人来说,那不是刚刚好吗?第一天吃药,感觉不舒服,头晕,恶心,不想吃饭,晚上还失眠。我感到口渴,一直喝水。我问卖药的,她说过两三天就不习惯了。然后大概四五天她才渴,然后就不饿了。她一整天都没吃东西,但是她觉得有点空虚。因为四五天没怎么吃饭,她瘦了3斤,吃了7个。但是我想难受就难受好了。难受一个月不如难受一辈子。吃了5天,停了一天,然后就感觉不咳痰了。一个月瘦了48公斤,然后巩固。我隔天吃一片,吃了半个多月,然后就停药了。到现在7个月45公斤,也没反弹。

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