我在美容院很久了。我去过大大小小的美容院，连锁的私人的，也在天鹅呼叫，美丽花园这样的机构做过卡，还有韩国的皮肤管理，深海嫩肤。我自己还是有一些体会的。可以更勤于上项目，一周两三次，疏通经络和肩颈，尤其是现代人的肩颈劳损普遍更严重。每次去做肩颈，开背，都挺舒服的。等你好了，你会发现你的脸色红润了。疏通经络可以全身用。
一般面部都是补水清洁的。小气泡和超声波刮刀是常用的清洗方法。日本风格使用魔法泡泡。如果是传统美容院，一般都是手工按摩。用的是按摩膏或者洁面膏。按摩膏很常见。
建议去法曼这种高端品牌的美容院。
是补水按摩。如果比较好的话，用啫喱或者面霜，主要是提拉紧致皮肤，然后敷面膜，等敷面膜的时候按摩手臂或者脖子。一般一次要两三百。
韩国的皮肤管理一次300多。再加上眼睛周围的月光宝盒，一次就500多。然后我做个肩颈，一次就要600多。这样价格还是比较高的，日式的也是一次300多。
现在科技美容的兴起，很多都是用仪器，对美容师技术的依赖就少了。另外，很多美容师都是半路出家，只学一个月或者几个月就会来做脸。他们没什么经验，手还很粗糙。
去正规美容院很烦。那些美容师不太在乎自己的脸，总说这是他们做的。他们一直卖，真的很烦。比如凡多，就是这个传销做的。
不要太依赖美容院。美容院就像一周一次的补充，更重要的是日常护理，像一日三餐一样，做好清洁和补水。
