你好!我想每个人都会因为生活突然失去了方向和目标而迷茫,所以这个时候你要做的就是休息一下,尽量把一切都暂时玩起来空,放松一下。可以选择去旅游,听听轻松的轻音乐,和知心朋友聊聊天,找点好玩的东西玩玩等。,等你调整好情绪之后再重新思考自己的人生道路和理想。重新确立自己想要前进的方向和想要努力的目标。只有一个人有了明确的方向和目标,自然就不再迷茫。有了激情和方向标志,你的眼前自然会有一片光明!加油!