这是一个有趣的问题。今天，我们来讨论一下詹姆斯是不是真的老了。
从年龄上看，詹姆斯出生于1984年，今年将满35岁。对于NBA这种级别的联赛来说，35岁确实是个老将了。另外，卡特还要再打一个赛季。他已经属于40岁男人的范畴了。03代球员中，只有科瓦尔和詹姆斯还在联盟打球。此外，安东尼也有可能重返赛场，但难度很大。所以詹姆斯已经是老将了。
今年选秀，00后詹姆斯开始进入联盟。詹姆斯比他们大16岁，所以从年龄上看，詹姆斯真的老了。
从自己的状态来看，正常情况下，NBA球员的黄金年龄是28岁到33岁。巨星一出道就进入黄金时代，但没落的年龄不会晚于正常明星。但也有一些例外，比如詹姆斯。詹姆斯的出色状态得益于他的专业训练师和极其守纪律的生活节奏，这也让即将年满35岁的詹姆斯依然状态良好。
不过需要注意的是，詹姆斯在进攻端依然是全能的，只是最近两年在防守端的作用不如其巅峰时期。从高阶数据来看，詹姆斯在18-19赛季的防守贡献为2.5，为职业生涯最低。要知道，即使是新秀赛季的詹姆斯，他对防守胜利的贡献也是2.6。防守效率方面，詹姆斯只有108，巅峰的时候是97。所以人们经常会看到詹姆斯在湖人时期的眼神防守，或者是胯下交叉。
詹姆斯这样做可能有他自己的理由。为了保持高效的进攻水平，他只能牺牲一部分防守，把精力集中在进攻端。或者为了在某段时间内拥有巅峰防御水平，他们也选择性的放弃一些防御。这是没有办法的。毕竟詹姆斯现在已经不是20岁的小伙子了，在攻防两端都能贡献出自己的全部力量。
所以从自己的状态来看，詹姆斯确实老了，但还没有完全老去。当然，詹姆斯会慢慢退化。
詹姆斯是NBA历史上的一个异数。本来球迷以为他最多踢到30岁，但他依然活跃在赛场上。总体来说，詹姆斯的巅峰时期可以持续2-3年。
