高跟鞋很好看，但是脚受伤了。长时间穿高跟鞋会出现脚趾外翻等问题，一定要选择适合自己的高跟鞋！
根据脚型选择鞋子。首先，每个人的脚型不一样。有些人是埃及人，有些人是罗马人，有些人是希腊人！这三种是最常见的脚型。
埃及人的脚拇指最长，所以最好选择脚趾斜的鞋子。一般常规的尖头鞋都不适合埃及人的脚！挤脚，穿久了脚趾会外翻。圆头高跟鞋会更适合埃及人的脚。
罗马人的脚没有特别突出的脚趾。就像埃及人的脚一样，很难选择合适的尖头高跟鞋。选尖头的，鞋头浅，脚不那么抽筋的，舒服多了。
当然最适合的鞋子还是圆头和方头的，舒服又复古。
为埃及人和罗马人的脚选择尖头高跟鞋时，要注意脚趾的方向和深度。希腊人的脚比较放松，最适合穿性感的尖头高跟鞋。当然，你也要注意选择合身的。
如何选择真正舒适的高跟鞋？
高跟鞋引发的各种问题非常普遍。有专家研究表明，7.5cm以上的高跟鞋有害健康，防水厚底也是如此。
高跟鞋不健康，就穿平底鞋？但是，事实证明，平底薄底的鞋子也伤脚。
如何选择美观舒适的高跟鞋？下面分享一些小技巧。
[1.]鞋跟和鞋底距离大的鞋子更舒服！
如图，间距小于2.5的高跟鞋很累，间距3以上的会舒服一些。
间距大的高跟鞋坡度更平缓，更舒适。如下图，左高跟鞋会比右高跟鞋更累，脚底受力更大。
2.如何选择合适的身高？
高跟鞋越高越性感，但是适可而止。最高和大家能承受的最高还是有区别的。
如何判断身高契合度？穿上高跟鞋，踮起脚尖。如果能轻松踮起脚尖，说明高度合适，不要太高。另一方面，太高了，已经到了你的极限，自然会很累！
穿高跟鞋怎么走路？
街上很多女生都很讨厌天空，走路姿势一言难尽。大概是这样的。
不用说，这个姿势自然是不对的！
穿高跟鞋，保持背部挺直，脚跟先着地，这样你的整体姿态会更好，走路会更舒服，对脚的伤害也会小一些。
高跟鞋和平底鞋都不舒服，可以选择时尚的低跟鞋。如果自然和高跟鞋不水土不服，五行兼容，可以退而求其次。选择一些真正舒适的低跟鞋。
近两年，各种低跟高跟鞋非常流行。比如尖头超低跟猫跟鞋，很多法国女性必备的鞋子，时尚、精致、优雅。
不管是搭配裤子还是裙子都很好看。优雅又有女人味，
也可以前卫时尚。
除了猫跟鞋，复古也很流行。可以选择厚底低跟的鞋子。鞋跟稳，不累。
当然，低粗跟不一定要复古，也可以前卫酷炫。
为了健康和保护脚，可以将高跟鞋与各种舒适美观的运动鞋或休闲鞋交替穿着。毕竟不是只有高跟鞋才能让你觉得时尚。
