随着互联网的发展，朋友圈越来越受人们的欢迎。根据心理学，大多数人更喜欢在朋友圈展示更好的自己，一些好文章也成为了提升品味的好工具。因为心灵鸡汤篇幅短，吃起来快，另外心灵鸡汤通常还配有精美的画面和动人的音乐，很有观赏性。短短几个字一语中的，极具内涵，很容易成为大家的首选。但是心灵鸡汤确实有很多不容易发现的弊端，需要我们注意。
2心灵鸡汤的分类
心灵鸡汤按照不同的思路大致可以分为两类:
(1)哲学心灵鸡汤:这种心灵鸡汤主要分享通向成功的必要品质，如勇气、雄心和勤奋；或者对成功的不同定义，比如成功，家庭幸福，婚姻幸福等等。
(2)心灵的情感鸡汤:这类心灵鸡汤主要分享人与人或事物之间的感情，如亲情、友情、爱情、怀旧等。
心灵鸡汤的3个缺点
3.1逻辑漏洞
这种缺点一般存在于哲学的心灵鸡汤中，因为这种心灵鸡汤一般是通过一些事件来告诉你真相，而心灵鸡汤是由很多不同的编者编写的，没有一个共同的成功体系和相互之间的沟通，所以哲学之间往往会有矛盾。
比如下面这个心灵鸡汤:
1.鸡汤:龟兔赛跑显示了勤奋的重要性。
鸡汤:青蛙永远学不会飞，可见天赋的重要性。人要做适合自己的事。
3:鸡汤:温水煮青蛙，表示拒绝诱惑(已经被证明是错的，青蛙会跳出来)。
4.鸡汤:钱多忙钱少闲的对比，说明不同的人有不同的成功标准。
我们来设定一个场景，孩子考试成绩很差，妈妈批评他，那么上面这个心灵鸡汤可以作为孩子和妈妈之间说服对方的论据。首先，母亲可以用鸡汤1来斥责孩子不够勤奋，而孩子可以用鸡汤2来回击，说明她不适合学习。然后，妈妈可以用鸡汤3来训斥孩子只关心打游戏，涵养差，这样如果不好好学习，以后就成不了人。然后，孩子可以用鸡汤4来说明不同的人有不同的成功标准，可以通过玩游戏来获得成功。事实上，电子竞技已经成为国家认可的竞技项目，这意味着电脑游戏的冠军和刘翔没有区别。
3.2错误引用
误引也是哲学心灵鸡汤的一个弊端，往往会因为没有完整讲述一个事件或引用一句名言而导致读者产生相对错误的理解。
比如爱迪生说:天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。所以我们很多人把它当做勤奋的智慧。然而爱迪生的那句话是完整的:天才一半是灵感，一半是汗水，但灵感比汗水更重要。然而后半句却被《心灵鸡汤》的编辑们阉割了。
另外，比如读书无用论，这是很流行的观点。但是，支持这种观点的人，大多是书读不好的人。支持这种观点的人最常拿比尔·盖茨举例，说比尔·盖茨没上过大学，后来创办了微软，成为世界首富。然而，实际上比尔·盖茨并没有上大学，而是从大学休学了一半。然而，他在大学的成绩却名列前茅。根据他的平均成绩，他基本上可以走到牛津。所以读书无用论强调的不是要不要读书，而是要不要有读书的能力。不严谨地说，盖茨的成功是因为他学习能力强，而不是因为他没上过大学就直接去创业。当然，他抓住了机会等等。这里不讨论哪个更重要。说的激进一点，有人说如果高考考英雄联盟，高考状元现在就考不上大学了。但是，在我看来，如果及时出现那种情况，现在考不上大学的人也不会被录取，因为他们的学习能力只是不如那些尖子生而已。他们学什么并不重要。现在北大的大学生电竞优秀团队不是在清华吗？人在学习之余的业余时间玩游戏比我们好。另外，我很想证明前面讲的高学历但没有低学历的人挣钱的问题，因为两者的基数不一样，就不多说了。
3.3主观导向
一般这种心灵鸡汤常见于感情中。它完全从一个角色的角度看问题，带着完全主观的视角。有时候，偶尔会强化这类角色的苦难，加上一些难懂的文字，增加文章的感染力，与这类人产生强烈的共鸣。这种鸡汤的受众往往是特定人群，所以会得到这类人的大力支持。这种心灵鸡汤因为主观导向性强，会给观众造成自我优越感、痛苦感或者怀旧感。比如网上盛传的一些心灵鸡汤:娶妻难；对一个女人来说不容易；那些80年代的玩具等等。
下面详细分析一个对女人来说不容易的心灵鸡汤:
句子简单，有感染力，写一个女人一生中的几件事，很不容易。分为小段，每一段都很有诗意，配有图片和优美的音乐。整体令人耳目一新，但客观来说，带有很强的主观导向性。
第一，据说每个女孩出生时都有一朵稀有的花，她的父母对它照顾得很好。然而，在她成长的过程中，直接被一只叫女婿的扁犊子带走了。这一段有两处遗漏。首先，所谓泄气的小牛带走花花草草所付出的代价主要是金钱代价。总觉得结婚和做生意差不多。女婿必须有足够的钱、能力和社会地位，才能决定是否能把花搬回家。但是，买卖有得有失。这个鸡汤忽略的这个交易默认流程是女婿白动了花，造成了女生的痛苦。其实也有白摘花的情况。那个叫倒门，但是那个没有摘花，而是去了温室种花。另外，这一条忽略了与事实的差异。在例子中，婚姻只是被描述为一种礼物，但实际上它并不是一种简单的礼物，而是一种让人们更紧密联系的方式，因为它涉及的不仅仅是两个人，很可能是两个家庭。
第二，说说女性分娩时的痛苦。首先，这是哺乳动物繁衍后代的必经过程，不可避免，但作为人类，我不得不承认，从这个角度来说，女性真的很伟大，为下一代付出了太多，但我们不能因为这一条就夸大女性的不易。归根结底，这只是生物分工的不同。海马是怀孕了还是雄性？我们都说雄海马很难生孩子吗？
第三，女人要带孩子，要做家务，要上班，生活忙碌。我觉得我不能偏科。毕竟有家族族长，婚姻生活很复杂。哪里这么绝对？有孩子的婆婆经常带着夫妻俩出差，还有留守儿童？再说一句，这么好的姑娘我都没看脸，就直接追她了。
总之，这篇文章虽然有精美的图片，动人的语言，但是在逻辑上却是漏洞百出，站在女性的角度仔细思考，真的是漏洞百出。
我估计我要因为什么都没说被骂了。我真的没有不尊重女性的意思。我只是说这个鸡汤的特点。刚好最近看到这样一篇文章，做了一些分析。我真诚地为任何不尊重道歉。
3.4持续时间短
这是所有鸡汤的共同特点。一个鸡汤给的感悟不会长久。很多人看了有共鸣，看完就忘了。主要原因是心灵鸡汤没有条理。大部分只是罗列哲学或事件，没有由浅入深的推理。只是说明了某个因素的重要性，或者表达了某种能引起读者共鸣的感觉。给读者的感悟，在读者心中是不容易维系的。
3.5太简单，不够深入
心灵鸡汤的一个普遍缺点就是揭示的东西太简单，这可能是作者水平的原因。在各种引用错误和逻辑漏洞的基础上，无法深入揭示某种哲学。只能简单的说某个因素很重要。至于怎么做，完全无法做出解释。比如要劳逸结合，不能玩物丧志。至于两者之间的界限，没有明确的解释。仅用两种极端情况来说明两者的区别。
4鸡汤对心灵的伤害
毕竟，心灵鸡汤是一本简单的读物。我觉得只能作为一种娱乐读物来读，不要以为能从中汲取太多营养。首先，逻辑漏洞会让读者缺乏思考的全面性，同时也会降低推理能力。错误的引用会让读者得出与事实实际不符的结论，主观导向会让读者降低换位思考的能力。心灵鸡汤，我觉得只是爆米花电影的一种。就像吃了一大包薯片。吃的时候很好吃，吃了之后就没什么营养了。
5结论
因为爱逛知乎和豆瓣，可能是受那里氛围的影响，很排斥心灵鸡汤。感觉心灵鸡汤根本解释不了什么。我从不看哲学灵魂鸡汤，持成功不可复制的观点。偶尔看一眼情感心灵鸡汤是一种享受，所以不太喜欢朋友圈的氛围。有些人总是求助于一种心灵鸡汤来洗脑，求助于它的人往往会大声反对这种心灵鸡汤，所以
本文只单独对待心灵鸡汤，分析它的几个弊端，却实在无力分析心灵鸡汤传播后对人的影响。有兴趣的可以看看勒庞的《乌合之众》再做分析，相信更精彩。另外，由于专业不同，我只发表了一些极其主观的看法，只是一些肤浅的看法，嘲笑一下。
