1.最重要的是打好基础。高尔夫球技数不胜数,内容各异,一般新手很难找到答案。从结论来看,刚学的时候找专业的高尔夫教练学习是最有效的学习方法。
有人会说,刚开始找教练是不是有点奢侈?会不会太贵?
我想说的是,如果你在自习的时候养成了坏习惯,以后要改正就要花更多的钱和更多的时间去练习,造成时间和金钱的损失。哪个更合理,你需要冷静的做出自己的判断。老师教完基础之后,去练习场练习是提高最快的方法。
2.就听听朋友的建议吧。你周围比你先开始打高尔夫的人,可能是朋友,老板,或者客户。比你高尔夫打得好,但好不了多少的人,在一起聊天的时候会给你一些建议。听听就好,别当真。他们是好意让你快速进步,但大多数情况下会阻碍你的进步。如果你想得到建议,你应该咨询专业教练或者单差点高手。
3.练好推杆是快速提高高尔夫成绩的捷径。想象一下,高尔夫标准杆72杆,14杆,推杆只占总数的四分之一,但每个洞算2个推洞(已经很不错了),占36杆。占总数的50%。而且推杆的技术不像其他推杆那么复杂,简单易学。建议买个推杆练习毯,可以在家练习。
4.有目的的练习。去练习场的时候有目的的练习。并不是说每次去练习场练习,拿起1号杆或者7号铁,100个球,200个球,就可以使出全身力气挥杆,出一身大汗。可能对你减肥有帮助,但对你水平的提高没有帮助。想打好高尔夫,每次都找个话题练,比如今天多练30码切。今天练一号木,不要全力以赴,注意方向感,今天多练关门动作等等。,或者找出你明显的短板来练习,这将是你快速进步最有效的方法。
5.最后也是最重的就是短时间内多次下车。高尔夫和其他运动最大的区别之一就是练习环境和实际环境完全不同。练习场没有50码、100码的标志,但是有树、沙坑、水障、斜坡、长草等不同的场景,会造成视觉和心理上的压力。如果你想尽快提高自己的水平,多下场是必不可少的。你下了场之后,就能很快发现自己的不足,进行有针对性的练习。
如果下一局后总结一点经验,下一局就是几个月后,遇到问题,脑子又白了。等到第15-6洞再想起来什么都晚了。
建议半年可以下10次场。等你有了一定的水平和经验之后,下场的间隔也就几个月。短时间内多次下球场将是提高高尔夫水平最有效的方法。
以上是我总结的快速提高高尔夫水平的几点。希望对你有帮助。