微波炉能做什么好吃的?

骈文的特点2022-07-10  15

夏天来了,用微波炉做饭真的很舒服,很方便。

微波炉除了加热食物,还适合烹饪一些需要烘烤去除油脂或水分的食物。

这是我用微波炉做的一些食物。

微波炉烤茄子——夏日必备。烤出来的茄子蒜味浓郁,比买来的还要好吃。

【准备食材】:

茄子1个,大蒜1个,辣椒2个,红辣椒1勺,蚝油小半勺,胡椒粉,盐,孜然粉,花椒粉。

[练习]:

1.茄子1个,洗净后,将整个茄子放入微波炉中4-5分钟。

2.取出茄子,用刀切开;然后在里面的茄子肉上切几刀,不要切皮~中间跨一刀,方便以后吃;

3.微波茄子的时候,剁一个蒜头,把串辣椒切成小圈,红辣椒切成小块;

4、热锅,烧热油后,关火;加入所有蒜炒香(开小火,控制蒜不炒就行),然后放一大铲酱油和少许蚝油炒上色。

5.大火,放入青红椒,加入适量孜然粉、花椒粉、胡椒粉、盐,翻炒均匀。

6.将上一步炒好的调料全部铺在茄子上,放入微波炉大火1分钟;拿出来打一个鸡蛋在上面;再放回去,大火烤2分钟左右。

[温馨提示]:

1.茄子不要买太久,要在微波炉里翻;

2.孜然粉和胡椒粉不是必须的,好吃。

微波炉蒸鸡蛋羹——小朋友喜欢,也很适合当早餐~好吃,嫩滑,简单方便,很适合当早餐。

[练习]:

1、两个鸡蛋打入碗中,打散;

2.加入少许盐,用适量的水继续搅拌均匀;

3.将蛋液放入微波炉中,转中高火5分钟,转中高火1分钟。也可以直接高火6分钟。

4.取出蒸好的蛋羹,淋上一点酱油和一点香油,就可以吃了!

[温馨提示]:

1.当你用微波炉蒸鸡蛋时,你会失去更多的水分,所以在加水时,你应该加入比蒸鸡蛋羹更多的水,以避免烤出的鸡蛋羹不够嫩。

2.可以全程转高火,也可以中途转中高火,这样可以让边上的蛋羹变嫩。

3.不同的微波炉火力还是不一样的,要注意观察时间,蛋液会凝固。

微波炉烤花生——香脆,怕糊?不存在~上酒,当零食,做配菜,一共用了5分钟。

[练习]:

1.将花生铺在盘子上,倒少许油,拌匀,再铺;

2.放入微波炉,高火2分钟,取出拌匀;

3.再次放回微波炉,高火2分钟,取出拌匀;

4.把它放回微波炉,用高火加热1分钟。完成了。

花生在微波炉里烤的时候可以听到噼里啪啦的声音,冷却的时候很脆!完全不糊不油,太棒了~

除此之外,还有微波炉烤肉串,微波炉烤鸡翅,烤爆米花等等。

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