1.认清真实的自己。
发现真实的自己，不要盲目接受别人习惯强加给你的角色。你有自己的路要走，成为一个独立的个体。不要在压力下发挥不真实的自己。
2.拥有自己的力量
承担生活中所有的责任。不要活得像个擦鞋垫，绵羊或者受害者。不要放弃你的力量。你必须把自己当成生命的创造者，没有人会来救你。
3.倾听你自己的声音
真正建立起表达自己的勇气。说出你的真相。你值得被倾听。如果别人反应消极，那是他们的问题。问问自己想要什么；你不能指望别人能读懂你的心。告诉别人你希望得到怎样的对待——直接告诉他们，而不是暗示。如果你不能为自己说话，还有谁会为你说话？
4.找到你自己的部落
有意识地建立和培养积极的人际关系网络，包括家人和朋友，结束拖你后腿的关系；维持这些关系纯粹是自责。如果你不喜欢现在的关系，那就自己决定要不要换。让爱你和激励你的人围绕在你身边。你值得拥有最好的关系。
5.照顾好你的感受
允许自己做自己喜欢的事。其他人的需求可以等。认识到你不可能为所有人做所有的事情。当你的心空空虚的时候，你就无法给予别人。
6.表达你的创造力
表达创造力的渠道，如音乐、美术、书法、诗歌等。建立商业模式。让自己充满艺术感。以自然的形式展现你的想法。
7.拥抱有意识的性
你必须决定自己在生活中的角色。你的问题没有对错之分。如果你想要并享受它，那就满足自己。就良好的性生活而言，不同女性之间存在很大差异。有的人等到结婚才发生关系，有的人喜欢天真无邪的一夜情。
8.让自己变漂亮
真正的美来自内心。浓妆和整容都不能让你变美。让自己成为一个内在美丽的人，然后通过外表传播出去，你就是美丽的。
9.打开你的思维。
不管你以前受过多严重的伤害，你都应该敞开心扉。你比你想的要强大。与其再次受到伤害，不如回报以爱。活在世上是为了表达爱，而不是担心。
10.让自己变得聪明。
你有很好的直觉，所以你要加深这种能力，相信自己的直觉。不断学习，不断成长。从长远来看，你的智慧会成为你最大的资产之一，对于满足自己的要求和帮助别人都是如此。很多女性非常重视智慧的提升。)
