首先要由内而外调理。
多喝水是万物之源。不要怪男朋友让你多喝热水，因为多喝热水真的好。
早睡早起不熬夜对女性的伤害真的很大，不仅是女性，熬夜的人也不好，因为弱点会体现在你的皮肤上。
3老化角质层定期去角质敏感肌用去角质面膜每月一次，油性皮肤每周一次，中性皮肤两周一次。
4防晒要美白？不防晒？都是耍流氓。请每天涂防晒霜。如果你告诉我防晒霜真的很厚，说明你没有选对适合你的产品。你可以去看看我其他的回答。爱你。
