1、查杀病毒
有些反病毒程序不能在DOS下运行。我们可以将系统启动到安全模式，这样Windows只能加载最基本的驱动程序。这样查杀病毒会更彻底更干净。
2.检测不兼容的硬件
XP采用数字签名驱动模式，对各种硬件的检测比以前更严格，有些设备可能无法在正常状态下驱动。如果发现XP在正常模式下无法识别硬件，可以在启动时按F8，然后选择进入安全模式，在安全模式下可以检测新的硬件。
3.删除顽固文件。
当我们在Windows下删除一些文件或者清空资源回收站的内容时，系统有时会提示文件不能删除的字样。但是，这些文件没有被使用。此时，您可以重新启动计算机，并在启动时进入安全模式。进入安全模式后。Windows将自动释放对这些文件的控制。你可以删除它们。
4.修复系统故障。
当我们的系统运行不稳定或出现故障时。不要急着重装系统。我们可以尝试重启电脑，切换到安全模式启动。然后重启电脑。如果系统故障是由注册表问题引起的，系统将很快恢复正常。因为Windows在安全模式下启动时可以自动修复注册表问题。在安全模式下成功启动Windows后，通常可以在正常模式下启动。
5.解锁组策略
其实在Windows中，组策略的限制是通过加载注册表的特定键值来实现的，只是在安全模式下没有加载。重启后按住F8键。在“打开多重引导菜单”窗口中，选择“带命令提示符的安全模式”。进入桌面后，在启动命令提示符下输入“C:\ Windows C:\ Windows \ System32 \ XXX . exe(你启动的程序)”。启动控制台。按照上述操作移除限制。最后重启正常登录系统解锁。
6.恢复系统设置。
如果用户安装了新软件或者更改了一些设置，导致系统无法正常启动，也需要进入安全模式才能解决问题。如果安装了新软件，请在安全模式下卸载该软件。如果更改了某些设置，例如超出显示器显示范围的显示分辨率设置，导致黑屏，则可以在进入安全模式后将其改回。还有，把带密码的屏保放在“启动”菜单里。如果您忘记了密码，将会导致
