主料:牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱调料:食用油、盐、咖喱粉。烹饪过程:1。将肉切成小块,土豆和胡萝卜切成小块,洋葱切成细粉。2.锅里放适量油,把肉煎熟(不要煎过头)。3.把蔬菜放在锅里,和肉一起炒。注意多放点油,适量。可以尝尝,加咖喱。6.煮好后,倒在米饭上。