个人桂花鱼？蒸的精华最好吃？？。
鳜鱼？是一种营养价值很高的鱼吗？鱼很好吃，嫩滑，刺少肉多。它富含蛋白质、脂肪、维生素、钙和硒。而且只有一根大刺，特别适合小孩和老人。鳜鱼？一般以蒸为主。蒸有什么营养价值？很高，还可以红烧炒出不同的味道！广东人大多喜欢吃清蒸桂花鱼。今天，边肖将与你分享一条清蒸桂花鱼。1.准备一条两斤左右的桂花鱼？清洗鱼鳞内脏，不想鱼肚子里有鱼？肚子上还有一层黑膜，也要清洗干净后控制备用！将葱、姜、红辣椒和葱洗净，切丝放入水中，2把鱼？从后面切深一点，肚子两边换刀，盆里加盐酒？姜片腌制10分钟。卤鱼？放在盘子里，放入已经SAIC蒸好的蒸锅里，大火蒸8到10分钟？清蒸，清蒸鱼？拿出来放在盘子里。在鱼上撒葱姜末？肚子！然后准备一锅烧大豆油，油温到八成就关火？淋在蒸好的鱼上，再淋上酱油蒸好的鱼！没有蒸鱼，也可以用酱油代替酱油。注意鱼淋油一定要浇油温高的？这样可以挥发葱姜的气味，掩盖鱼腥味。喜欢美食的可以关注转发！谢谢？
