宫保鸡丁是汉族传统名菜。京菜的主料是鸡胸肉丁,配料是黄瓜胡萝卜丁,炸花生米。制作过程:将肉丁切好,放入盆中,加入少许盐、味精、鸡精、料酒,顺时针搅拌少量蛋清,倒入清水中数次,直至蛋清和水全部被肉丁吸收,加入适量淀粉拌匀,再加入少许油,这样炒出来的肉丁看起来又好又好吃。锅内放油加热,以30%至40%的油温滑入浆好的肉丁中,待肉丁浮至金黄色时捞出待用。油和胡椒粉烧开,葱姜蒜末加些白醋,加些水,加白糖和酱油,然后倒入炒好的鸡丁和准备好的黄瓜丁、胡萝卜丁、花生丁,勾芡翻炒均匀,加些花椒油,翻炒翻炒均匀,然后取出勺子。很好吃[笑]