1.保持流水账。从早到晚写下一整天的活动是一个初步的练习。
2.描述你所看到的。写出你在日常生活中的所见所闻。描述越具体越详细越好。这是一个可扩展的练习。
3.写下你的感受。把所见所闻叙述出来，是一种思维锻炼，也是一种培养想象力和观察力的笔法练习，也是培养三观的过程。
4.循序渐进，持之以恒，坚持下去对你的综合能力会有很好的提升。
