以word 2007为例，可以参考以下步骤来更改页眉和页脚:
1.双击打开Word 2007或其他版本的软件。
2.输入文本信息并设置格式。
3.插入页眉和页脚，单击插入菜单→页眉。
4.输入内容。
5.转到页脚进行设置。
6.设置页脚。
7.单击关闭页眉和页脚。
8.或者双击文本中的任意位置，页眉和页脚中的文本显示为灰色。
9.修改页眉和页脚。在页眉和页脚处双击鼠标。
10.进入编辑状态修改内容。
1.或者在页眉页脚处点击右键，点击编辑页眉页脚，进入编辑状态。
