为什么说腹肌不需要练

卫监所2022-07-09  18

谢,我去年路过一个工地。因为是夏天,工地上的工人们光着膀子干活。其中,四五个小伙子,每人背了四袋水泥。出于好奇,他们走到一个年轻人面前。突然发现这四五个小伙子腹肌明显。毫不夸张地说,六块腹肌就像洗衣板。我问其中一个小伙子,你是怎么练出六块腹肌的?谁知,小伙子笑着说,四袋水泥很自然地压在了肩上和腰上。于是过了很长一段时间,六块腹肌就出来了。另外,他说工地天天吃清水豆腐白菜汤,汤里的油也就一滴眼泪那么多,所以缺乏营养,太瘦的腹肌自然存在。

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