酒精是一类致癌物,喝酒没有所谓的安全剂量,过年你能做到滴酒未沾吗?

龙族世界2022-07-08  26

作为一名消化肝病医生,我有责任告诉你,喝酒有害健康,药酒也不例外。

目前国际上的研究已经证实了酒精对人体的危害。不仅在动物实验中,而且在大规模队列研究中,已经证实任何剂量的酒精(不仅是工业酒精,包括粮食酒精)对人体都是有害的,安全剂量为0。

所以一滴酒也不能喝?不完全是。

在我们知道酒精没有所谓的保健作用,明确了对身体有害之后,我们就可以更清楚的看待喝酒了。

如果是为了过年聚会的好心情好气氛喝一杯,也没什么坏处,偶尔一次也不是什么大问题。

而如果你不喜欢喝酒,或者是以养生为目的喝酒,或者是喜欢劝别人喝酒的朋友,那真的可以改变你的旧观念了!不要等到伤了肝胃,出了大问题。后悔的话就来不及了~

我之前说过,记住,身体是你自己的,你的一生只有一个好身体。只有照顾好自己才是最重要的。

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