懂音乐的人都知道，唱歌最重要的，不管流行什么美声，就是气息。气息不稳或者力量不对。高音上不去，低音下不来了，你就累坏了音。
在日常生活中，我们一分钟要呼吸16-19次，也就是说，每次呼吸只持续3、4秒左右，而唱歌时，吸气有时要十几秒甚至更长，而且两句歌词之间的时间很短，所以要想唱好一首歌，必须掌握好把气憋在肺里，慢慢呼出的要领。
所以小橙就来辅助你，教你几招稳气快速开嗓，保证你在新一年的K局一鸣惊人~在安排演唱计划前做几个小练习，延长自己的气息:
练习一:闻花香(重点:深呼吸，慢慢呼吸)跟我学~
慢慢呼出空气，然后假装面前有一朵花，用鼻子和舌尖的间隙“闻”花。整个“闻”的过程要自然、轻柔、缓慢、充分地进行，然后空气沉入腹部，慢慢放松你的胸肋，让空气像细水长流一样慢慢均匀地呼出。呼气的过程越长越好。重复3-6次。
练习二:计数练习(重点:深呼吸和慢呼吸，由简单到难)。深吸一口气，缓慢呼吸，呼气的同时轻柔快速地数数。重复4-6次。
最简单的版本就是数数，就是在一次呼吸开始的时候，轻声快速地从一数到十“12345678910”，看这个呼吸用完的时候你能数多少个周期。
随着气息的提升，我已经厌倦了数数。你可以试着数枣，就是一口气开始的时候，你可以轻声而快速地说:“东门过桥，桥下有一棵枣树。拿个竹竿去打枣。绿色的是红色的(吸空气)。一次约会，两次约会，三次约会，四次约会，五次约会……”这一口气过后，看你能数出多少次约会。
如果数枣已经不能满足你了，我这里有更高阶的版本，数葫芦，就是把文字改成“金葫芦，银葫芦，一口气数不出24个葫芦(深呼吸)，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦……”
练习三:长音练习(重点:深呼吸和慢呼吸，中低音区发声)。以上呼吸练习后，可以逐渐加音，但仍是气的练习，辅以发声。呼气的同时，轻轻发出低沉的“啊”或“e”的声音。男生发“啊”，女生发“e”。在发声的过程中，用这种气息坚定地屏住呼吸。你的声音的口型是圆柱形的，可以把声音推成波浪状，可以反复练习。
练习四:屏气破音练习(腹部发力，弹出声音)。这是一个半音半音的练习。双手插腰或护住腹部，在腹部屏住呼吸(呼气时腹部是最紧张的地方)同时向前额和咽部冲出发出声音。声音以中低音为主，富有弹性，腹部和横膈膜受拉伸力同时弹出。
你不明白吗？哈哈哈哈马上给你具体练习方法~
我们介绍三种练习:
随着紧张的呼吸，嘴里发出快速的“爆裂声，爆裂声”(重复)。当气息耗尽时，发出一个弹出的断奏。重复4-6次。
一口气拉伸双脚，然后缓慢快速地发出“哈(拉长音)-哈(缩短音)-哈(缩短音)-哈(短音)……”用generate的爆发力练习断奏。
一口气把脚伸过来，然后慢慢地、快速地(逐渐加速)说“嘿-粗，嘿-粗”“嘿-粗……”直到你的力量耗尽，反复练习。
经过这一系列神奇的练习，气息的延展对你来说应该不是问题，因为“抱气之地”已经基本兴奋活跃了。气是声音的基础，气的帅气气息基本都很足，声音也一直在酝酿和保护，更有空间展现自己的声音！
我相信19岁的麦霸就是你！
