得了流感很难受，不只是普通，而是非常难受，高烧，肌肉酸痛，头痛，咳嗽，乏力，没有食欲，精神差，对什么都不感兴趣！如果处理不好，进一步加重就看还能不能保命了！
我该怎么办？是啊！面膜！
只要怀疑自己是不是得了流感，从这一刻开始，一定要戴口罩！
不要小看这个小东西，它在这一刻可以发挥巨大的作用！
让你的咳嗽感瞬间变轻，最重要的是保护你最爱的人，让他们避免被你感染！所以，在你宣布治愈之前不要摘下来！
什么情况需要住院？专家建议:
(符合以下一项或多项标准)建议住院治疗:
(一)妊娠中晚期和围产期的妇女；
(2)基础疾病明显加重，如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全、肝硬化等。
(3)符合重症或危重症流感的诊断标准；
(4)伴有器官功能障碍。
如果住院，一切由医护人员安排。
在家吃药的患者该怎么办？
1.隔离！除了戴口罩，家人也要戴口罩。注意口罩有效期(一次性口罩4小时，医用6 ~ 8小时)；不能和家人直接接触，即使接触到家里的东西，也要马上洗手！所以，你的口罩(最危险的物品)一定要自己洗！不然多卖点，到时候换！)
(附:消毒方法(1)可将浓度为500mg/L的含氯消毒剂配制在房屋地板、玩具、桌面、家居表面等表面(如取1份消毒剂，加水99份，可配制成有效氯含量为5%的含氯消毒剂)。用抹布或拖把擦拭消毒剂。消毒时间应不少于15分钟。用清水擦拭，去除残留的消毒剂。(2)你用过的毛巾、衣服等织物，可以配制成浓度为250mg/L的含氯消毒液(如取1份消毒液，加水199份，配制成有效氯含量为5%的含氯消毒液)。浸泡15分钟，然后清洗。也可以通过循环蒸汽或煮沸15分钟来灭菌。(3)将你用过的水杯、餐具等器皿煮沸或循环蒸汽消毒15分钟；或者可以浸泡在有效氯为250mg/L的含氯消毒剂中(如有效氯含量为5%的含氯消毒剂，配制时取1份消毒剂加199份水)，15分钟后用清水洗净。(4)您用过的纸巾等垃圾应收集起来，并在合适的地方焚烧。(5)治愈后，进行终末消毒。消毒方法同随时消毒。同时，消毒剂具有一定的腐蚀性，消毒后要用清水擦拭，防止对被消毒物品造成损伤。)
2.保持室内通风，每天至少两次，每次至少30分钟。
3.饮食很重要。这个时候你的食欲会很差，但是又忍不住要吃。稀白米粥+青菜+盐(不仅补充水分、能量和维生素、电解质)大概是你最好的食物。吃了饭才有精力对抗疾病！
4.尽早、按时、足量服用“奥司他韦”，配合止咳化痰药物、退烧药物。不要乱用其他药物！如果持续发热，感觉越来越不舒服(尤其是儿童和老年患者)，可能就要去医院了！
★记住流感有特效药，其他民间偏方不可轻信！
这几天不能出门！更别说工作了！好好休息5天。如果一切顺利，你应该会每天都感觉更好！第6天，如果你觉得完全康复了，就可以穿上消毒干净的衣服去上班了！但是你还是要戴一个多星期的口罩。这个时候你还是有一定的传染别人的可能性的！
★如果觉得有帮助，请点赞支持！还有注意自己！
