在我看来，你拒绝的方式取决于很多因素，比如你和对方的感情，你和对方认识或者交往的时间等等。
如果你们才认识几天，他对你一见钟情，你可以对他说话严厉，态度坚定。你可以直接黑他，然后尽量少和他交流。慢慢的，他的激情消退了，他可能不会再联系了。
但是如果他是一个内向的人，或者是你的同事兼朋友，你们已经很了解了，他想和你交往，你还是要注意两个人的关系，然后尽量说一些能让他接受的理由。比如父母不同意；你和他有什么不同，你的人生观和价值观？让他认清现实。
如果你和他做了很长时间的男女朋友，这个时候一定要想清楚和他分手，尤其是他性格比较敏感，很爱你，在你身上花了很多精力，你要避免用过激的行为去刺激他。因为他可能无法忍受过度。前段时间我们医院收治了一个这样的女生。男生和女生是青梅竹马，高中毕业后开始谈。双方父母都同意对方的观点。结果上了研究生，女生不想再交往了，提出分手，男生却接受不了。过年的时候把姑娘们请出家门，送给了沙。当我到达医院时，我已经失血过多了。真的很惨。
所以，希望你拒绝的时候想清楚，分手的方式不一定要太决绝。
