对于一个女孩来说，有许多关于健康生活的禁忌，例如:
第一，禁止晚上睡觉穿内衣。作为一个晚上睡觉的女生，尽量脱掉内衣，因为当她穿着内衣睡觉时，胸部无法自由呼吸，所以女生容易患乳腺癌。如果她不习惯脱内裤，晚上睡觉的时候试着解开她的内裤。
第二，禁止长期更换卫生巾。女生来例假的时候，一定要每两个小时换一次卫生重，因为长时间不换，很容易滋生细菌。到了经期，女性也是最容易感染的，长期不改更容易得妇科病。
第三，禁止不卸妆睡觉。对于女生来说，需要卸妆的不仅仅是妆容。不管化不化妆，晚上睡觉前一定要洗脸。可以用乳液清洁一些面部。
