每天早上五点半，晚上六点半。走五千步左右，除非有非常特殊的情况，已经是四五年的习惯了。我的大儿子买了一对两面刻有龙凤图案的万文核桃，他非常喜欢。每天，他不得不把它们握在手里，在家里无所事事。这个习惯坚持了两年多。新闻联播，两岸新闻联播，中国的舆论场，不知道过去了多少年，但这三个节目势不可挡。百科必须每天看手机，关注自己关心的节目，特殊工作565岁退休。这两年基本都是这样。
