第一件事:回到家,换上舒适的家居服,在床上躺一会儿。
工作前,我没有意识到这么简单的一件小事所带来的快乐。工作后敲了一天键盘或者开了一天会,脑子里充斥着各种KPI的压力,才发现能够把空放在自己的床上,是最简单的幸福。
然后,你可以听一首歌,打开一本书,或者找一部流行的影视剧,心安理得,静静欣赏。
在这段时间里,你真的可以控制自己。想想就满足了。