有狐臭容易自卑，与人正常交往缺乏自信，影响学习、工作、生活节奏。这里介绍一些简单的去除狐臭的方法。
定期洗澡
勤洗澡，至少一天一次，用抗菌清洁液清洁皮肤，保持腋下干爽。另外，不要待在炎热的地方，比如烈日下或者拥挤的车厢里。平时可以穿宽松的衣服，减少出汗的机会。这样，狐臭的可能性也会降低。
脱毛
固定时间剃腋毛可以减少狐臭的机会。如果不去除腋毛，分泌物容易附着在上面，容易导致细菌滋生。
转向素食
如果吃肉过多，血液中就会充满脂肪酸、胆固醇、铁化合物等无法完全中和的酸性物质，容易产生狐臭。如果能改成素食，多吃蔬菜水果，就能保持血液碱性，体味和体臭就会消失。
清淡的味道
刺激性和重口味的食物，如辣椒、咖喱、韭菜、洋葱、大蒜等。，会加重狐臭，应少吃。
保持环境清洁
居住环境要经常打扫卫生，勤换床单、枕套、内衣，消除细菌、病菌，减少狐臭的可能性。
医疗
如果狐臭、狐臭症状非常严重，可以就医。宁波天一腋臭医院采用韩国微创大汗腺清除术、纳米大汗腺清除术、小分子大汗腺清除术治疗腋臭。
处于和平状态
紧张、焦虑、愤怒等。会增加排汗，狐臭的几率也会增加。平时要放轻松，以积极的心态看待事物，保持心情平静。
彻底去除狐臭的方法
洗澡后，在一盆清水中加入500毫升番茄汁，然后将腋下浸泡在水中15分钟，每周两次。也可以洗腋窝，用蘸有番茄汁的药棉反复擦拭1-2分钟，每日早中晚三次，可以治疗狐臭。
姜汁疗法治疗狐臭小贴士
将鲜姜洗净，切碎，用普通医用酒精浸泡，封瓶一周，提取滤液，装瓶备用。用棉签和棉球涂抹腋窝，每天2-3次，持续1个月。或者在网上买一瓶“帕沃身体乳”也是比较简单的方法，半个月就能根除。
治疗狐臭的小贴士:治疗狐臭的冰片酒精
将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封，让其自行溶解。用肥皂水清洗腋窝，擦干，然后涂药水，每天两次，第10天为一个疗程，可以有效抑制狐臭。
