有月圆也有月圆，每天都是风风雨雨。没有人的生活是完美和完整的。总会有陷入困境，陷入低谷的时候。只要他们调整好自己的心态，坚信挫折只是暂时的，他们不会逃避，不会沮丧，不会放弃，他们会有一个全新的未来。
所以，请记住！！
当你情绪低落时，不要向别人抱怨。不是每个人都能互相交谈。大家都愿意和比自己优秀，能给自己带来好处的人交朋友，而不是那些低迷期，喋喋不休的你。抱怨和埋怨是弱者的天赋和本能。真正的强者会安静的蹲在角落里舔舐伤口，即使伤痕累累，也会充满希望！
每个人都喜欢依附强者，压迫弱者。弱肉强食不仅是动物的本能，也是人类的天性。只有当你痛苦的时候，你的眼泪才会偷偷流。没有人会因为你的抱怨而帮助你，支持你。雪中送炭的人很少，落魄的人比比皆是。你不强大，只会得到别人的轻视和回避。
唯一能改变你的是你自己。放开自己，空做一个全新的自己。永远不会太晚。与其等待别人的施舍和怜悯，不如主动寻找出路。
你可以做一个优秀的你，也可以什么都不是！只是一个普通的你，你不坚强也没有人替你勇敢！！
低的时候不要轻易打扰别人。低落的时候往往会打扰到某人，容易过分依赖对方，可能会引起对方的反感和厌恶。每个人的圈子是有限的。不要挤进容纳不下的圈子。不要为了别人而为难自己。不要觉得自己有多委屈，也不要觉得自己有多重要，因为我们都是彼此生命中的过客，只是饭后的一点谈资。
在你低落的时候，不要对朋友抱有太大的希望，不要觉得自己有多重要，也不要低头以自己的人格博取别人的同情！
当你失落的时候，你唯一能依靠的就是你自己。泪流于心，苦在口。加倍努力，不要在意别人的眼光，低谷的时候我不会打扰任何人，任何人给的糖过了这个时间就不甜了！
当你有一天走出低谷的时候，你会发现你身边的一切还是一样，朋友没有变，社会没有变，只有你变了！！
