只要是国家市场监督管理总局批准的保健食品品牌都是靠谱的！但是最好检查一下有没有“小蓝帽”的标志。如果没有“小蓝帽”标志，就不能称之为保健食品。这就是保健食品和普通食品的明显区别。
至于保健食品，国家规定禁止宣传治疗疾病。保健食品没有治疗疾病的作用，这不是真的。由于保健食品品种太多，质量参差不齐，虚假宣传、夸大宣传难以根除，国家为了整顿保健食品市场，目前只能“一刀切”，这实际上违背了“实事求是”的原则和细胞需要营养的自然规律。以后肯定会重新定位。加拿大把“营养疗法”作为国策，“营养疗法”是一流的治疗方法。中国是一个发展中的经济大国。不如加拿大吗？
有些医生认为只有药能治病，保健食品不能治病。大多数医生都持这种观点。所以大部分医生不懂营养医学，不知道白细胞需要营养而排斥药物的原因，所以不明白为什么“三高”人数越来越多的根本原因。对于慢性病，如果不从预防入手，不进行营养治疗，仅仅依靠药物治疗，就会出现频繁的副作用和不可避免的并发症。因为任何药物都无法解决细胞营养失衡的问题，而慢性病的根源是衰老和器官衰退导致的各种细胞营养的长期丢失或失衡，最终导致各种器官功能的加速衰退和紊乱。只有“营养疗法”才能解决问题，也就是说“营养疗法”是唯一的出路，但是为什么那么多人贬低和打压保健食品呢？
！是营养素养低吗？这只是部分真实，但不完全真实。很大一部分人对保健食品有“敌意”和“私心”。一些医生经常向保健食品“开炮”。什么不是自私？不要去想有多少病被医学治愈了。治愈了多少病人？！
