1.冷战不像吵架。吵架至少需要两个人，但一个人就能挑起。你可以几天或者很长时间完全忽略另一个人。
2.要找出冷战的原因，有一方要思考。冷战中总是有一方对双方甚至多方。这一定有原因。很多时候，不信任是夫妻冷战的主要因素。
3.先冷静下来的一方主动给对方看。比如，如果对方喜欢你做的菜，你可以给对方做一道好吃的菜。请吃饭，看电影，送花等。都是主动示好的表现和暗示。
4.去两人曾经去过的地方，好好聊聊，敞开心扉交流。可能是两个人长期不同的工作，不同的环境，造成了两个人的精神距离逐渐渐行渐远。
5.冷战时期，双方都要换位思考。认识到各自的处境、困难和困境。只有这样，我们才能更好地相互理解。
6.如果双方都不想先示好，那就只能以孩子为桥梁。但前提是你不能伤害孩子们。
