女儿上一年级的时候，便秘，一个星期不能上厕所。听说吃香可以治便秘，就让女儿每天早中晚各吃一根香蕉。结果我女儿看到香蕉就恶心。后来听说吃梨可以治便秘，就让女儿每天吃梨，她觉得恶心。后来听说红薯也不错，就买了很多红薯，让女儿每顿都得吃一个红薯...总之，我听到什么对便秘有帮助就买什么，只是治标不治本，让女儿苦不堪言。
有一天我突发奇想。泡脚不是为了促进血液循环吗？而且泡脚对身体有好处。于是，我抱着试一试的心情，买了一大袋生姜，掰开，煮了一大锅姜水给女儿泡脚，然后让她早上起来上厕所蹲不超过五分钟，不管有没有方便。
第二天，女儿轻松出来了。就这样，每天女儿写完作业，我就给她一大锅姜水泡脚20分钟。她每天早上起床第一件事就是蹲厕所。每天都很正常，就这样坚持了一个学期，女儿的便秘问题彻底解决了。
只是我的亲身经历。生姜暖宫活血。当时只是有试一试的想法，结果错了。女儿的便秘问题真的解决了。现在女儿快高三了，再也没有便秘过。有便秘困扰的朋友可以试试。毕竟泡脚只是对身体好，并没有什么坏处。
