什么是抑郁症?总结来说,就是因为一个或几个重大困难,一时解决不了,内心找不到出口,导致负面情绪长期积累,自己无法摆脱。如果我们长期处于这种负面情绪的状态,可能会得抑郁症。
抑郁症患者当然可以结婚生子。
因为抑郁症是可以治愈的,我曾经也是一个重度抑郁症患者。医生告诉我的时候,我感觉天要塌了。我从没想过这种事会发生在我身上。那时候我甚至觉得,这辈子就我一个人了。现在,我出来了,我很开心。
抑郁症这种心理疾病,真的很痛苦。抑郁症让我的整个青春成为了我这一代人最美好的时光,我的青春都在抑郁和焦虑中度过。虽然我现在对此没什么感觉,但那时候的痛苦是没有办法用任何语言来形容的,正常人是无法理解的。
患抑郁症的人自制力很差。当他们想到它时,他们会想到消极的事情,但他们无法控制自己的大脑不去想它。于是负面情绪在负能量中不断膨胀,很迷茫,却不知道如何摆脱。他们后悔过去,担心未来,每天浑浑噩噩的活着,更因为别人不理解你而感到难过。有时候觉得被世界抛弃,内心找不到出口,害怕见人。在乎别人的看法。时间长了社交恐惧症就出来了,很痛苦。有些患者可能服药有效,通过药物控制情绪。服药期间看似情绪好转,却不敢停药,无疑增加了患者的痛苦。以上就是抑郁症患者难以走出来的原因。
其实抑郁症真的有那么难治疗吗?难就难在你不相信自己能好起来。抑郁症患者没有勇气面对自己所面临的苦难,或者自己也搞不清楚一些问题,时间久了也走不出来,所以抑郁。
抑郁症患者负能量太多,正能量太少,缺乏勇气。因为勇气是正能量,抑郁症患者缺乏正能量,所以在自己心里选择逃避,但是想解决困难,缺乏勇气。有两个人整天在脑子里打架,但是最后心里的负能量总是打不过正能量,走不出来,好难受。
克服抑郁需要勇气。但是抑郁症患者内心都是脆弱的,靠自己太不太可能了。最好的办法就是有一个正能量很强的人来帮你,带你出去。从他身上,你可以获得应对困难的正确方法,获得勇气和正能量。那样的话,就不难脱身了。不要被你已有的抑郁症知识禁锢,不要被你现在所知道的阻碍。有一种东西叫知残。
所以,不要因为你现在是个抑郁症患者,就觉得自己不正常或者自卑。这是负面情绪带给你的想法。等我们出来了就很厉害了,人在苦难中成长。加油!