我个人的理解是，河流是汪峰心路历程的新开始，是过去的释放和终结。整首歌词的诗意之眼是“不要悲伤，不要抬头”。
了解汪峰的人都知道，他是一个不折不扣的理想主义者，始终抱着用音乐改变社会的愿望，所以他在歌曲中追求自由，标榜理想，批判不公，向往真情。
但经过长时间的努力和情感的漂泊，汪峰在经历了各种不被理解、被排斥、被困住的挫折后，渐渐少了生气，变得宽容，开始原谅世间所有的委屈。
他意识到每个人都只是河流中的一滴水，包括他自己，他个人的力量是多么的渺小和无助。他开始学会放下之前的过高期望，放下太多的痛苦和纠结，以更平静更踏实的心态面对自己和社会。
社会进步需要每个人的努力。虽然个人能力有限，但在一起却能爆发出惊人的力量。它叫“河”。
河流唱出了汪峰的一生，也唱出了我们每个人的一生。
