人的一生，心情总是处于波动状态，有时心情好，有时心情不好，这很正常。
关键是如何调节平和而突然的好心情和坏心情！
心情好的时候要能憋住，尽量低调，知足常乐，这样才会开心的久一点。当你不能骄傲的时候，你就忘记了你的谨慎。有时候你喜出望外，突然的坏事就会发生！
心情不好的时候，要启动自己强大的心理去对抗和调节。你一定要安慰自己，暴风雨过后就来了！总在对比，比你倒霉的人多了去了！不要沮丧，要敢于面对！如果一辈子都没有这个精力，以后怎么走？[微笑]
