对糖尿病有益的食物

敦煌在哪2022-07-06  11

随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的数量也在逐年增加。目前糖尿病还不能完全治愈,只能长期治疗,通过日常生活和饮食习惯的调节来控制其血糖。由于糖尿病的复杂性,有一些冷知识我们可能不太了解,而这些知识与糖尿病的发病和治疗密切相关。来,我们来看看。

你不知道的糖尿病感冒1。糖尿病可以代代相传。

众所周知,糖尿病是遗传的。如果父母有糖尿病病史,就更要注意了,因为他们可能比其他人更容易患糖尿病。还有一个问题。如果我父亲没有糖尿病史,但我爷爷有,那么患糖尿病的概率有多大?答案也很明显。虽然我父母没有糖尿病病史,但是因为我爷爷奶奶有糖尿病,所以我自己患糖尿病的概率会略高,但是因为基因重组,概率会相对小一些。同样,直系亲属中的兄弟姐妹如果有糖尿病,患病几率也会增加。

2.中年以后,发病率会增加。

现在糖尿病的发病年轻化,自然与患者的日常生活习惯有关,当然也可能是遗传因素。但并不意味着年轻人患糖尿病的概率和中老年人一样。随着年龄的增长,身体的各种机能都会下降,而随着生活习惯的修正,中年人积累的劣势大多比年轻人长。糖尿病作为一种慢性疾病,长期积累的中老年人自然会有相对较高的概率患上糖尿病。

3.肥胖的患病率与健康人不同。

肥胖的人更容易患高血压、高血糖等慢性病,这一点我们都知道。肥胖有两个标准,一个是腰围,一个是身材比例,男女都一样。如果简单而无意义的让自己肥胖,很有可能是患了糖尿病。还有一点,如果过于肥胖,一定要定期检查保护自己。因为肥胖的患病率非常高。

4.患有糖尿病共病的人。

如果一个人有胰岛素抵抗,如果他做更多的工作,他可能会患糖尿病。“三高”的人患糖尿病的风险会更高,尤其是甘油三酯高的人更容易患糖尿病;在怀孕期间经历过高血压和高血糖的女性在分娩后或生二胎时也容易患糖尿病。

5.糖尿病的并发症很可怕。

糖尿病可怕的不是糖尿病本身,而是它的并发症。在糖尿病早期,许多患者不会有明显的症状,因为他们的功能不会受到血糖的深刻影响。但在高血糖的长期浸润下,机体的免疫力和机能逐渐被破坏。当并发症出现时,这是一个可怕的开始。无论是糖尿病肾病、糖尿病足还是糖尿病引起的其他疾病,严重时都可能致残甚至危及生命。

6.血糖正常不代表痊愈。

通过积极治疗糖尿病,调节日常生活,一段时间后糖尿病患者的血糖会接近正常水平。但需要注意的是,血糖接近正常和稳定,只能说明症状得到缓解和有效控制,而不能说明糖尿病已经彻底根除。之后如果不控制生活、饮食等习惯,血糖又会升高,还会加重糖尿病的病情,更难治疗。因此,糖尿病患者一定不能轻易放弃对糖尿病的治疗和对血糖的控制。即使血糖稳定后,也要在医生的指导下,规范用药,科学饮食,劳逸结合。

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