电脑有问题很正常。有一天，文件可能突然损坏打不开，或者电脑无法启动。如果出现这种情况，那将是世界末日。为了克服这种情况，备份非常重要，尤其是在工作的时候。很多人都嫌备份麻烦，但是另一个选择，丢失你的数据，却是没人想要的刺激。所以，定期把不想丢的东西复制到另一个地方是个不错的办法。
备份分两种:一是个人文件，包括Excel或Word创建的文件、照片、视频等。只要你的个人文件有备份，最坏的情况下，你可以继续在其他电脑上工作。第二个是整个内部硬盘驱动器，它给你最好的机会来恢复你的电脑，如果你有麻烦打开或关闭。
两大法宝是文件历史和系统映像。对于个人文件，使用文件历史工具；整个磁盘(硬盘)，使用系统映像，这些都是Windows内置的标准功能。备份频率因目标而异。为了使文件尽可能新，请将文件历史记录设置为每10分钟一次。整个磁盘的备份应该限制在每月一次。因为整个磁盘容量大，备份需要时间，备份完的文件对移动硬盘的容量造成压力。
应该备份什么，多久备份一次，用什么方法备份？
用于备份的存储设备有多种选择，建议全部备份到可移动硬盘。由于整个磁盘非常大，可移动硬盘是一个实用的选择。个人文件也应该存储在移动硬盘上，这样可以一起管理。然而，也有例外。带着笔记本电脑出门，很难一直连接移动硬盘(如果是台式移动硬盘，就不能拿出来)。这时候可以选择SD卡或者u盘插入，保存个人文件。
当单个文件损坏无法打开或被意外删除时，备份非常有用。不用慌，找回备份文件就行，很容易找回。如果你不小心覆盖了一个文件，请保持冷静。文件历史记录保留文件的以前版本，您可以将文件恢复到其原始状态。
当Windows变得不稳定或者无法启动时，整个磁盘的备份就派上用场了。如果硬件状况良好，电脑很快就可以恢复到原来的环境。如果需要更换硬盘或发生硬件故障，您也可以使用此备份来恢复设备和文件。
使用文件历史记录备份个人文件以自动复制个人文件。在本节中，我们来看看如何使用“文件历史”功能来备份和恢复个人文件。首先，让我们看看文件历史是如何工作的。在Windows中，用户的个人数据一般存储在c盘的“user”文件夹中，文件历史会在指定时间将该文件夹中的所有文件备份到存储设备中。第一次备份所有文件，第二次后只备份新建或编辑的文件，以在备份目的地节省空时间。
我们来看看具体的设置方法。连接目标驱动器(外部存储设备)后，打开备份设置界面，选择添加驱动器并指定保存位置。这将打开文件历史功能。
通过“备份选项”窗口，您可以更改备份频率和保留时间。默认设置是“每小时”和“总是”，但如果您想保持文件最新，您可以将频率更改为“每10分钟”。保持期默认为 # 34；永远 # 34；但是，如果担心备份目的地的空不足，可以设置为 # 34；3个月 # 34；或者 # 34；1年 # 34；，这取决于你有多少空房间。在每个时间点，文件都是直接复制的。
文件将保存到目标位置。如果您查看备份目标，您会看到文件已保存，并且管理代码已添加到文件名的末尾。
从专用窗口恢复文件并预览内容。使用专用的文件恢复窗口，您可以轻松地恢复文件。如果要恢复损坏或意外删除的文件，请在文件资源管理器中打开文件所在的文件夹，然后单击“主页”选项卡上的“历史记录”。将显示该文件夹中的文件。当你点击“上一个版本”按钮时，会显示过去的状态，就像在时间机器中一样。显示所需文件时，选择目标文件并单击 # 34；恢复到原始位置 # 34；纽扣。
要将文件恢复到以前的状态，打开文件并检查和比较其内容会更方便。为此，请在浏览器中选择文件，然后单击“主页”选项卡上的“历史记录”。“文件历史”窗口将显示文件内容，单击“以前的版本”按钮返回到过去，当显示您要恢复的版本时，单击 # 34；恢复到原始位置 # 34；。
备份整个硬盘。
定期备份很重要，但在现实中，很容易被忽视。让我们来看看如何使用“系统映像”进行完整备份。
连接目标驱动器(外部存储设备)后，打开备份界面，点击进入备份还原，在备份还原窗口点击创建系统镜像，系统镜像功能即可开启。
启动“创建系统映像”后，按照下图操作。
完成这些步骤后，该工具将创建整个系统的映像，包括主驱动器和可选的其他驱动器上的所有内容。在备份过程中，您可以继续在设备上工作。如果您有重要的数据，请考虑将备份保存在不同的物理设备中。
如果不想使用内置的系统映像备份工具创建完整备份，也可以使用第三方工具备份整个系统，或者手动将文件复制到外部驱动器或上传到云存储服务。
