作为世界上最大的综合性体育赛事，奥运会必将为每个国家的运动员全力以赴。长期被一个国家垄断真的比较难。美国篮球、韩国射箭、中国跳水都曾有过“梦之队”的美誉，但都没有达到垄断某个奥运项目的宏大壮举。奥运会唯一夺冠的是中国乒乓球女单。自1988年首尔奥运会以来，他们从未丢过一枚金牌，不仅八连冠，还为对手拿下了六枚银牌。
中国乒乓球队不愧为王者之师。她们在国体赛场上不断取得长期霸主地位，女单更是彰显了团体优势。他们在六届比赛中获得了冠军和亚军，甚至包揽了首尔和北京奥运会的所有奖牌，迫使ITTF减少了参赛人数。2012年，伦敦奥运会参赛人数从原来的3人减少到现在的2人。
1988年，20岁的陈静为中国女队赢得了第一枚奥运会女单金牌，也是奥运历史上第一个女单冠军。在决赛中，她击败了队友李惠芬，焦志敏在铜牌争夺战中击败了捷克的霍拉科娃。三面五星红旗同时升起。1992年，18岁的邓亚萍成为国家乒乓球队第二个奥运会女单冠军。决赛中击败队友乔虹，女双决赛中乔虹击败队友高俊/陈，成为第一位奥运会乒乓球双料冠军。1996年亚特兰大奥运会女单决赛在巴塞罗纳和汉城奥运会女单冠军之间进行，邓亚萍以3:2击败陈静，卫冕冠军。
2000年悉尼奥运会，王楠以3-2击败队友李菊，搭档李菊击败杨颖/孙晋，获得女单和女双两枚金牌。2004年雅典奥运会，张怡宁在女单决赛中4-0战胜朝鲜黑马金香美，女双搭档王楠击败韩国的李恩施/石恩美，获得第二个冠军。2008年北京奥运会女单决赛是前两届冠军王楠和张怡宁的较量，最终张怡宁4-1夺冠。2012年伦敦奥运会，李4-1战胜丁宁，首次获得女单冠军。2016年里约奥运会，丁宁4-2复仇李实现大满贯。
其实中国乒乓球队的实力还体现在团体赛上。2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会，女团、男团三次夺冠，但队伍进入奥运会时间短，仅连续三次奥运会夺冠。
美国篮球梦之队经常因为队员刚打完美国职业联赛而放弃奥运会。男女篮球队的实力一定是世界最强的，因为阵容不全往往无缘冠军。韩国的射箭也有传统优势。2008年，中国的张在主场取得连胜，三名韩国女选手获得个人赛冠军，打破了韩国队的垄断。
中国的跳水队也是梦之队，但是每个项目都有金牌流失。虽然1984-1996年中国女子10米台由周、徐艳梅、伏明霞夺得，但2000年美国名将击败李娜、桑雪夺冠。2004年，澳大利亚的纽伯瑞也曾击败劳丽诗和李婷夺冠。跳水本身就是难度和稳定性的角力。只有双管齐下，我们才有希望赢得冠军。
