“补血止血”的作用主要是花生外红衣的贡献。
根据中医“脾主血”的理论，气虚的人容易出血。花生红衣因为能健脾和胃，所以能养血止血，中医称之为“补气止血”。
西医认为花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量，提高血小板质量，改善凝血因子缺陷，加强毛细血管收缩功能，促进骨髓造血功能。
因此对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显疗效。
朋友们，尤其是经期、孕期、产后、哺乳期的朋友们，要多吃点，因为这些时期的女性失血多，营养消耗多。花生红对他们养血补血有好处。同时，花生红有生发乌发的功效。
中医认为，脱发、白发是因为血虚，使头发得不到滋养。花生红可以养血补血，可以使人的头发更加乌黑亮丽。
目前有少数报道称“花生红衣能增强凝血，所以不适合血粘度高的人，否则容易导致血栓形成。”但这并没有得到大多数专家的认可。大多数专家认为，红色皮肤可以促进血小板生成，避免血小板聚集，对预防中老年人的最大杀手——心血管疾病有一定作用。
一般人都是红衣服吃花生。花生含有不饱和脂肪酸，可降低血脂和血清胆固醇，降低冠心病风险，防止血小板聚集，防止血栓形成。
