出生于20世纪80年代的台湾女演员张钧甯以其温暖和智慧深受大家的喜爱。
她因为参与了《最美的时光》而得到了更多的关注。其实淑君是因为这部剧才开始关注她，喜欢她。后来她出演了《武媚娘传奇》《如意宫中御爱》《暖弦》等，知名度也相应上升。
张钧甯是一个什么样的人？今天淑君就带大家走近她。
1.张钧甯是一个非常独立的人，他对自己的生活负责。
张钧甯在17岁之前一直是一个内向害羞的女孩，所以可以说是一个好女孩。然而，17岁以后，张钧甯逐渐成长为一个非常独立的人。
中学时，张钧甯被学校的仪仗队选中，成了队长。为了练枪法，她一大早就到了学校，每次放学回家都是最晚离开。就这样，她的双手起泡化脓。
但简单包扎后，她戴上手套继续练习。暑假的时候，她依然顶着30度的高温在学校操场上练习。
她认为别人能做到的，她自己也能做到，所以她一直在练习。但是因为练习，她耽误了作业，成绩越来越差。她母亲不再让她参加了。但是张钧甯说，“这是你的生活还是我的生活？”。
起初，张钧甯的母亲很害怕。她觉得女儿不再是那个听话的女孩了。但她为女儿的成长感到骄傲。女儿有自己的主见，她要对自己的人生负责。
此外，张钧甯并不是一个训练有素的演员，但她的专业是法律。根据她妈妈的安排，她大学毕业后将出国留学，回国后成为一名教授或律师。但她误入了演艺圈。
有一次，张钧甯要在晚上12点拍一个广告，但是她妈妈不让她去。她妈妈觉得牺牲睡眠来做这个不值得。
所以她反对张钧甯当演员。结果张钧甯还是说:“这是你的命还是我的命？”
张钧甯终于出去拍广告了。张钧甯非常决绝地选择了自己的生活，因为她渴望改变，渴望在改变中找到自己真正喜欢的、能带给自己快乐的东西，她要对自己的人生负责。
多少人在受阻时动摇。当你对人生做出选择的时候，你会感到迷茫。张钧甯是一个非常独立的人。她所决定的不会动摇，她所选择的会为此付出代价。外界的声音不会改变她内心的选择。她认为自己应该对自己的人生负责，坚定自己的想法，走自己的路。这是她真正的自我，也是真正的张钧甯。
第二，在演戏的道路上，张钧甯一直都很努力。
张钧甯在刚涉足娱乐圈的时候就已经小有成就，但是为了不让学业半途而废，她还是选择了不再拍戏，继续完成自己的研究生学业。
然而，她读研归来，无怨无悔，已经28岁了。对于新人层出不穷的演艺圈来说，28岁重新进入演艺圈真的很难。
然而，张钧甯默默地做好了准备。她试镜了40次，接受了一个配角。
但现实是残酷的。已经基本被她定案的三部剧，被她改了一个又一个。可以说，张钧甯也感到了前所未有的沮丧。就在所有人都以为她已经放弃的时候，她选择了东山再起。
她知道如果她想在演艺圈立足，她必须努力工作。所以张钧甯安定下来，她开始努力学习成为一名演员。
她珍惜每一个来之不易的角色，剧本里的每一句台词她都会认真琢磨和注解。
她用什么样的语气，什么样的眼神，什么样的心理层面去细细琢磨这几行字。
她努力使她的角色栩栩如生。
就连导演蔡岳勋也看到了她的认真和努力。他曾这样评价张钧甯:“她每次说话都是一件很困难的事情，但她每次都会不动声色地完成。”
是的，这个女孩一直在努力成为一名好演员，所以她也在武媚娘的传说中扮演了徐慧，在温暖的弦乐中扮演了温暖，在如意的宫廷爱情中扮演了蓝海。这里的每个角色都由张钧甯扮演过。
既然你选择做演员，你就应该做得像个演员。张钧甯一直在演艺道路上努力磨炼自己。她希望自己完成了每一个角色，而不是靠角色来获得人气。
作为一名演员，她既严肃又真诚。所以她会全力以赴去努力，去奔跑，去巩固自己的演技，去实现自己的演艺梦想。
第三，张钧甯是一个非常自律的人。
张钧甯喜欢运动，尤其是跑步。可以说她在跑步方面是一个非常自律的人。
你看看她的微博，会发现她25岁开始跑步，已经跑了11年了。现在，她依然保持着每周三次户外跑步的习惯。
她通常12点前睡觉，早上6点起床。她起床后做的第一件事就是跑步。跑完步后，她会去菜市场买一些新鲜的水果和蔬菜，然后回家给自己做一顿美味的早餐。
进入娱乐圈后，虽然面临拍摄时间不规律，但她依然坚持运动。拍戏的时候，她总是抽时间跑五公里或者十公里。即使出国，她也会带上跑鞋。
这种自律不是一般人能做到的。大部分人熬夜，坚持跑那么久，绝对是天方夜谭。
坚持一件事不难，但是坚持这么久真的不容易。张钧甯做到了。对她来说，跑步不是每天在朋友圈打卡，而是一种货真价实的自律，已经让跑步融入了她的生活。
这种自律的生活让她看起来朝气蓬勃，皮肤状态很好。于是她坚持自律，收获了一个健康有活力的自己。
张钧甯是一个坚强、勇敢和敢于冒险的女孩。
张钧甯被誉为“台湾省第一气质美女”，但在她柔软的外表下，却有着一颗无所畏惧的挑战和异常坚强的心。
2015年，她的旅行以南极科考开始，以北极极光结束。她去西藏翻山越岭，在澳洲跳伞，在贵州丛林冒险。她迟早会去尝试别人眼中的极限运动。
前段时间，她参加了极具挑战性的综艺节目《和贝尔一起冒险》。当时，每一次挑战都非常艰难，但张钧甯丝毫没有退缩。她成为第一个从10米空的高度垂直降落，爬到顶端，吞下蚯蚓的“女汉子”。
当她的生理期来临时，她第一个完成了直升机潜水。节目中，她把牙齿撞在石头上，留下一口血，笑着说没事。张钧甯在所有残酷的环节中幸存了下来。
这让一向很严肃的叶蓓也很佩服她。
张钧甯坚强勇敢，这真的超出了常人的能力。她可以说是真的“女汉子”了。她总是对未知充满好奇，总是远远的就热泪盈眶。在张钧甯，我们看到了很多积极的能量。
同时，她的坚强、勇敢和冒险精神让世界看到了另一个张钧甯，一个如此坚定的女孩。
张钧甯，一个看起来像茉莉的女孩，温柔如水，但她骨子里却是那么的坚强和勇敢。她是一个外柔内刚的女孩。她有自己的主见，对自己的生活负责。而在我梦想的道路上，我一直在努力。
她努力生活，让生活变得精彩。三十多岁的时候，她18岁。这里有一本书，祝张钧甯生活更美好。
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