其实长期佩戴玉石也有吸收体内浊气的作用，玉石本身也会变得通透明亮。玉养人，人养玉！
但是翡翠是可以活着佩戴的，37度的恒温可以改变翡翠中的分子。
运动玉变得通透润泽，所谓人养玉，玉养人就是这个道理。
翡翠中的絮状物(晶体)是无法消除的，翡翠中的分子结构是人体无法改变的。翡翠之所以长期佩戴后会比较滋润，是因为翡翠具有亲油性，翡翠被人体皮脂“滋润”后会变得更有光泽。
如果佩戴玉石，有条件的话，从蓝田玉和和田玉中选择玉石。这两种是水生玉，受益于人体的气息和体温，相互作用。
“佩戴为生”是指如果一个人佩戴了一块自己非常喜欢的玉，并且常年陪伴在身边，这块玉就会产生“灵气”，可以和主人共命运，因为你已经赋予了这块玉以生机。许多类似的独特现象确实出现在一些傣身上。
因为一块玉佩戴时间长了，玉长时间处于其主人身体的恒温中，玉中的绿丝可以由细变粗，由短变长，有些玉的底色也会发生一些微妙的变化，仿佛真的在玉人身上出现了第二次“生命”。如果说翡翠是天然A品，它的硬度高(6.5-7)，质地细腻，加工抛光性能好，这是它深受人们喜爱，经济价值高的重要原因。
我们知道，在空的大环境下，经常会有灰尘飞扬的东西，这些东西必然会落在人们佩戴的玉器上。这些灰尘有的是坚硬的泥砂，当我们有意无意的擦掉玉器上的灰尘时，就会对玉器产生直接的摩擦作用。如果我们佩戴的是B级或C级翡翠，或者是玉石、汉白玉等低档玉料。，会越穿越多，逐渐失去光泽，表面有毛。
因为是玉石的天然玉料，摩擦越多越亮。如果翡翠本来就含有翠绿色的成分但没有在翡翠中表现出来，佩戴一段时间后就有可能因摩擦而呈现绿色。
现代科学研究表明，玉石中含有对人体有益的元素，玉器(如玉镯、项链、戒指、玉垫、玉枕等。)经常佩戴使用。由于皮肤与穴位的摩擦，对经络、血管、皮肤等有很多好处。，起到预防和治疗疾病的作用。所以用玉器做护身符是很有好处的。
中国的玉分为软玉和硬玉。硬玉俗称“玉”，真正的好玉才是玉的上品。软玉也叫真玉，如白玉、青玉、碧玉、黑玉等。从历代玉器来看，软玉是我国使用的主要玉石，软玉是我们的传统玉石。作为翡翠，翡翠无论怎么把玩盘子都是无法改变的，而软玉则很有“灵气”，可以受主人身体的影响，也就是通常所说的“把玉活起来”。这样的玉，你越把玩它，它的变化就越大，它的价值也会越高，这是由它的物理特性决定的。
翡翠一直受到人们的喜爱。
中国民间说玉能辟邪保平安:相传玉能散发出一种特殊的光泽，白天不易看见，晚上能照亮方圆几尺的花园。这种光泽是怪物最害怕的。所以历代皇帝经常捧水以示严格养生，普通百姓也喜欢佩戴玉石以求安全。
现代科学研究表明，玉石中含有对人体有益的元素，玉器(如玉镯、项链、戒指、玉垫、玉枕等。)经常佩戴使用。由于皮肤与穴位的摩擦，对经络、血管、皮肤等有很多好处。，起到预防和治疗疾病的作用。所以用玉器做护身符是很有好处的。
玉是稀世珍宝。玉石中含有硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种人体所需的微量元素，对人体有益。这些元素发出的启动波与人体细胞处于相同的波动状态。人体细胞与玉石发出的波动产生共鸣和共鸣，使人体细胞组织更有活力，促进血液循环，增强新陈代谢，排除体内废物。
其中40%的镁是叶绿素的主要成分之一，镁也存在于人体细胞中。玉石可以把饮用水和天然水变成活性水，帮助人体提高免疫力。
玉石对人体的医疗健身作用早就被人类发现了。中国著名的中医名著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》都有写。据《本草纲目-金石系》卷八记载，玉有如下食疗作用:“除胃热，平喘除烦，养发，养五脏，柔筋壮骨，止渴，润心肺，助声喉，宁心安神，益血管，亮耳目”。
根据玉石对人体的保健作用，运用中医经典理论结合现代科技手段创新研制的ISO9002国际体系认证的玉枕、玉鞋、玉手球、玉项链、玉坐垫、靠背、锁钥玉床垫，是举世公认的具有“世界意义”的发明创造。其保健机制是:
任何物质发射和吸收的电磁波波长都是相等的。人体发射和吸收的红外电磁波波长一般在8-10μm，峰值在9.4μm .光谱分析表明，岫岩玉特殊的分子结构使其发射的红外电磁波能被人体很好地吸收(如图)。波长在8-10μm之间，峰值在9.9μm
这种效应通常被称为共振吸收，或部分匹配吸收。这种磁波能产生优良的生物效应，即改善循环、刺激再生、增加酶活性、恢复生理功能、加强细胞吞噬作用和抗体生成。
但是佩戴假玉对身体有害。专家提醒人们，买玉一定要慎重，选不好会影响身体健康。
国家珠宝玉石质量监督检验中心高级工程师王春生认为，玉石一般分为A、B、c三种，A类玉石是指石头的本来颜色，是没有经过化学处理的玉石，价格较高。B货是经过化学漂白和树脂填充的玉器，价格更便宜。C玉颜色差。加热到110摄氏度时，在铬盐溶液中浸泡一两天，使铬盐渗透到玉石的缝隙中，达到染色的效果。乍一看，晶莹剔透，一两年后就会褪色。这块玉价廉物美，但没有收藏价值。现在市面上常见的是B+C货，由B货和C货同步组合加工而成。
王春生说，A货是天然玉石，其构成元素相对固定，一般对人体无害；B货里的树脂不会受外力影响，一般不会造成太大伤害；+货物B C或C染色的酸性溶液褪色后可能对皮肤有害，因为有些商家可能会用氢氟酸、硝酸、硫酸、盐酸等强酸来模仿玉石的古琴色，然后在假古玉表面涂上一层地板漆、水晶漆或环氧树脂。
专家提示，树脂类物质和强酸在一起可能会产生刺激，人体接触后会发生接触性皮炎，出现红、刺痛、瘙痒、脱皮等症状。皮肤敏感的人最容易出现症状。
专家建议，为了健康安全，佩戴天然玉石最好不要经过化学处理。
