如今，全国各地都举行马拉松比赛。通过举办马拉松，我们可以了解当地的知名度，吸引投资，发展当地经济。至于极少数参加马拉松的人会猝死，主要是平时跑得太少，身体没有这个能力。出于好奇，他们凑热闹，勉强去参加马拉松，身体受不了，心跳加快，要拼命跑，所以才会出现这种情况。想参加马拉松，需要多跑，跑量是关键。如果要参加半程马拉松，一般要跑几次15公里以上。如果要参加全马，就得跑几次35公里的长距离。增加跑量就是锻炼身体内力，这样才能获得成功，才能得到想要的东西。
